Các biện pháp ngăn ngừa lão hóa da tuổi 40

Mục lục

Bước vào tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa ngày càng biểu hiện rõ rệt. Làm thế nào để ngừa lão hóa da tuổi 40? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 5 cách chống lão hóa da hiệu quả.

Kem chống lão hóa

Sử dụng kem chống lão hóa da tuổi 40 là biện pháp được nhiều người áp dụng để giảm nếp nhăn và che đi các khuyết điểm như chân chim, thâm nám, đồi mồi. Các sản phẩm này giúp tái tạo và chăm sóc làn da của các chị em.

Bạn gái nên chọn các sản phẩm phù hợp với đặc tính da, trong thành phần có chứa hàm lượng collagen, vitamin A, vitamin C, vitamin E cùng các tinh chất trà xanh giúp ngừa lão hóa hiệu quả.

Sử dụng mặt nạ chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Bên cạnh sử dụng kem chống lão hóa, đắp mặt nạ là một trong những cách chống lão hóa da tuổi 40. Bạn có thể dùng mặt nạ mua sẵn và dùng chúng mỗi tuần từ 2 – 3 lần hoặc tự chế mặt nạ bằng các nguyên liệu tự nhiên như: Nha đam, dưa leo, cà chua…

Ngoài ra, bạn cần chủ động xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều rau xanh cùng các loại tinh dầu, cá hồi hay yên sào cũng là lựa chọn hoàn hảo.

Phương pháp này giúp các chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào trong da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng cường sức đề kháng và loại bỏ tẩy da chết, tái tạo làn da sáng trắng, mịn màng.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng thực phẩm hoặc đắp quá nhiều mặt nạ có thể khiến tình trạng lão hóa trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm: Điều trị da lão hóa tại nhà bằng các phương pháp đơn giản

Massage da mặt

Massage da mặt cũng là cách lão hóa da tuổi 40 hiệu quả. Bạn gái sử dụng lực từ ngón trỏ hoặc cả hai bàn tay, miết nhẹ lên khu vực lão hóa để tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Dùng thuốc chống lão hóa

Uống thuốc chống lão hóa là cách làm đẹp được nhiều người tin tưởng và áp dụng. Các sản phẩm này thường có chứa hàm lượng vitamin E, chất chống oxy hóa cùng các collagen tự nhiên giúp chăm sóc da luôn khỏe mạnh.

Tuy nhiên, khi chọn mua thuốc chống lão hóa, bạn nên chọn địa điểm mua uy tín, chất lượng để không mua phải hàng giả, hàng nhái gây hại cho sức khỏe của chính bạn nhé.

Các sản phẩm này thường cho hiệu quả sau từ 2 – 3 tháng sử dụng, đặc biệt dễ thực hiện và tiết kiệm thời gian.

Vừa rồi là 4 cách chống lão hóa da tuổi 40 mà chị em phụ nữ nào cũng cần biết. Thường xuyên ghé thăm website của chúng tôi để cập nhật những thông tin làm đẹp hữu ích nhé.